https://bharatdiscovery.org/w/index.php?action=history&feed=atom&title=%E0%A4%B8%E0%A5%8B%E0%A4%A8%E0%A4%AE_%E0%A4%B0%E0%A4%BE%E0%A4%A3%E0%A4%BEसोनम राणा - अवतरण इतिहास2026-06-18T01:01:36Zविकि पर उपलब्ध इस पृष्ठ का अवतरण इतिहासMediaWiki 1.41.1https://bharatdiscovery.org/w/index.php?title=%E0%A4%B8%E0%A5%8B%E0%A4%A8%E0%A4%AE_%E0%A4%B0%E0%A4%BE%E0%A4%A3%E0%A4%BE&diff=667259&oldid=prevरविन्द्र प्रसाद: 'सोनम राणा '''सोनम राणा''' (अंग्रेज़...' के साथ नया पृष्ठ बनाया2021-08-31T10:31:23Z<p>'<a href="/india/%E0%A4%9A%E0%A4%BF%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%B0:Sonam-Rana.jpg" title="चित्र:Sonam-Rana.jpg">thumb|250px|सोनम राणा</a> '''सोनम राणा''' (अंग्रेज़...' के साथ नया पृष्ठ बनाया</p>
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'''सोनम राणा''' ([[अंग्रेज़ी]]: ''Sonam Rana'') [[भारत]] के पैरा एथलीट हैं। [[ग्रीष्मकालीन पैरालम्पिक, 2020]] (टोक्यो पैरालम्पिक) में वह भारत की ओर से शॉट पुट में प्रतिभाग करेंगे। राणा एफ57 कैटेगरी में शॉट पुट के विश्व के दूसरे नंबर के वरीयता प्राप्त खिलाड़ी माने जाते हैं। सोनम राणा अब तक एशियन पैरा गेम्स, वर्ल्ड मिलिट्री गेम्स, वर्ल्ड पैरा चैंपियनशिप, वर्ल्डग्रैंड इवेंट में हिस्सा ले चुके हैं। वह 28 अंतरराष्ट्रीय और 60 राष्ट्रीय पदक जीत चुके हैं।<br /><br />
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*सेना में भर्ती होने के बाद से ही खेलों को अपना कॅरिअर बनाने वाले सोनम राणा अच्छे मुक्केबाज़ थे। करीब 14 साल पहले ([[2006]]) [[जम्मू-कश्मीर]] में एक माइन विस्फोट में उन्होंने दांया पैर गंवा दिया था। इसके बाद उन्होंने [[खेल]] से दूरी बना ली। पर कर्नल गौरव दत्त से मुलाकात के बाद उन्होंने अपना फैसला बदला और फिर से मैदान में वापसी की। पर इस बार हाथों में ग्लव्स की जगह शॉट पुट था। इसके अलावा वह अच्छे जेवलिन थ्रोअर भी हैं।<br />
*सोनम राणा ने कड़ी मेहनत से शुरुआत ट्यूनिस विश्व पैरा एथलेटिक्स ग्रां प्रि में स्वर्ण पदक जीता। इसके बाद राष्ट्रीय चैंपियनशिप में दो स्वर्ण और एक रजत पदक जीता।<ref name="pp">{{cite web |url=https://www.amarujala.com/sports/other-sports/paralympics-2021-indian-athletes-ready-to-do-better-in-tokyo-paralympics-2020-will-start-from-august-24?pageId=2 |title=टोक्यो में तिरंगा फहराने को बेताब भारतीय एथलीट|accessmonthday=31 अगस्त|accessyear=2021 |last= |first= |authorlink= |format= |publisher=amarujala.com |language=हिंदी}}</ref><br />
*दुनिया के नंबर दो शॉटपुटर सोनम राणा ने [[जून 2021]] में [[दिल्ली]] में हुए ट्रायल में टोक्यो का टिकट कटाया। वह कहते हैं कि पिछले दो साल काफी कठिन रहे। पर मैंने अपनी तैयारी नहीं छोड़ी।<br />
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{{लेख प्रगति|आधार=|प्रारम्भिक=प्रारम्भिक1|माध्यमिक= |पूर्णता= |शोध= }}<br />
==टीका टिप्पणी और संदर्भ==<br />
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==संबंधित लेख==<br />
{{पैरालम्पिक खिलाड़ी}}{{भारत के प्रसिद्ध खिलाड़ी}}<br />
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__INDEX__</div>रविन्द्र प्रसाद